1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Dipper til oppkuttede grønnsaker

Fotograf: Frukt.no
Lag et stort fat med oppkuttede grønnsaker sammen med noen fristende dipper og vi lover at grønnsakene går ned på høykant. Verdens beste snacks.

Oppskriften inneholder 93 Kalorier, 7 g Karbo, 3 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-melk, Spor-av-sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dipper til oppkuttede grønnsaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 754 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

		Paprikadipp
3	stk	røde paprikaer
1	stk	løk
2	fedd	hvitløk
1	ss	rapsolje
3	ss	olivenolje
1	dash	salt og pepper etter smak
		Mangodipp
1	stk	moden mango
1	dl	lettrømme
1	dl	kesam mager
2	fedd	hvitløk
0,25	ts	kajennepepper
1	ts	friskpresset sitronsaft
1	ts	paprikapulver
		Pestodipp
2	ss	pesto
2	dl	kesam mager

Paprikadipp:
Sett stekeovnen på 250°C.
Del paprikaene i to og fjern frø og hinner. Rens løk og hvitløk og del dem i to. Legg paprika på stekebrett med skinnsiden opp og ha over rapsoljen. Pakk løken i aluminiumsfolie og legg på stekebrettet. Stek paprika og løk i 10-15 minutter til skallet på paprikaen er svart.
Ta brettet ut av ovnen og legg paprikaene i en plastpose. La påsen ligge til paprikaen er romtemperert. Plukk av skallet og kjør den i kjøkkenmaskin eller i en blender sammen med bakt løk, hvitløk og olivenolje. Smak til med salt og pepper.
Du kan variere denne dippen ved å bruke paprika i andre farger.

Mangodipp:
Rens og press hvitløk med en hvitløkspresse. Kjør alle ingrediensene i en kjøkkenmaskin eller i en blender.

Pestodipp:
Bland pesto og kesam sammen. Enkelt og greit.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Frukt.no
(Intern: 35802)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dipp
Innlagt dato:2021-08-12
Oppdatert dato:2021-08-12