Do Thua, preserverte grønnsaker inneholder
58 Kalorier,
11 g Karbo,
3 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Do Thua, preserverte grønnsaker har beregnet å ha følgende allergener
Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Do Thua, preserverte grønnsaker er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
3349 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Do Thua. preserverte grønnsaker!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 58.38 | 743.76 | Kcal |
Protein | 2.65 | 33.76 | gram |
Karbohydrat | 11.32 | 144.22 | gram |
Kostfiber | 0.80 | 10.19 | gram |
Fett | 0.10 | 1.27 | gram |
Mettet fett | 0.01 | 0.13 | gram |
Salt | 8.35 | 106.35 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 9.48 | Kr 120.78 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 274 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 77,56 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Dryss salt over reddikeskivene og la dem trekke i 30 minutter.
Drypp dem tørre med et klede. Skyll og tørk sjalottløkene.
Legg samtlige grønnsaker til tørking i solen 1 dag (eller ved lav temperatur i ovnen i ca. 3 timer).
Ha grønnsakene i et sterilisert glass.
Varm fiskesaus, palmesukker, chili, hvitløk, salt og pepper i en liten kasserolle.
La det surre og kok inn i 10 minutter, til laken er redusert med en tredjedel.
Hell laken over grønnsakene.
Legg lokk på og la grønnsakene trekke minst 1 uke før anvendelse.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Ukjent kilde
(Intern: 26323)
Kategori:
Konservering
Land:
Vietnam
Innlagt dato:2009-08-27
Oppdatert dato:2009-08-27
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.