Enkel plommekake
Fotograf: Frukt.no
Norske plommer passer godt til bakst. Bak en deilig «oppnedkake» med plommer. Server den til kaffen eller som dessert med litt vaniljeis til. Bak gjerne flere samtidig, for de holder seg godt i fryseren.
Oppskriften inneholder 239 Kalorier, 31 g Karbo, 4 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Enkel plommekake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1332 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Enkel plommekake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 238.95 | 3 165.66 | 263.80 | Kcal |
| Protein | 3.85 | 51.01 | 4.25 | gram |
| Karbohydrat | 30.56 | 404.86 | 33.74 | gram |
| Kostfiber | 1.74 | 23.05 | 1.92 | gram |
| Fett | 10.87 | 144.01 | 12.00 | gram |
| Mettet fett | 4.95 | 65.58 | 5.46 | gram |
| Salt | 0.16 | 2.14 | 0.18 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.61 | Kr 61.07 | Kr 5.09 | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 325 totalt | 1 325 pr porsj | 110 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 51,15 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Sett ovnen på 180 grader.
Legg bakepapir i bunnen på en kakeform. Smør formen og bakepapiret godt med smør og hell flytende honning på bunnen.
Del plommene i to og fjern steinene. Legg plommene tett i tett i formen, med skinnsiden ned.
Visp egg, melis og vaniljesukker til en tykk, luftig eggedosis. Vend inn hvetemelet, hakkede valnøttkjerner og smeltet smør.
Hell røren over plommene.
Stek kaken midt i ovnen i ca. 50 minutter. Legg gjerne et bakepapir i bunnen av ovnen i tilfelle formen lekker noen dråper med honning.
Sjekk med en pinne om kaken er gjennomstekt.
Løsne kaken langs kantene med en kniv, la den avkjøle litt før du hvelver den over på et fat.
Gi kaken et dryss av melis og gjerne noen finhakkede nøtter
Kaken smaker nydelig med litt vaniljekesam eller is til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Frukt.no
(Intern: 35873)
Tilberedningstid: 40-60 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kaker
Innlagt dato:2021-08-30
Oppdatert dato:2021-08-30
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Plommekake med vanilje og sitron.Denne retten har 282,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Mettes plommekake.Denne retten har 177,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Enkel plommekake.Denne retten har 238,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Saftig plommekake.Denne retten har 246,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Plommekake på hodet.Denne retten har 286,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Plommekake.Denne retten har 260,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Opp-ned plommekake.Denne retten har 288,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Plommekake 2.Denne retten har 251,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.