Fennikel- og agurksalat inneholder
106 Kalorier,
2 g Karbo,
1 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Fennikel- og agurksalat har ingen allergener
Fennikel- og agurksalat er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
6144 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Fennikel- og agurksalat!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 592 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 7,38 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell agurken og del den i to på langs. Grav ut frøene med en teskje og kast dem. Skjær agurkkjøttet i små terninger.
Trim fennikelknollene. Spar litt av de dill-lignende bladene til pynt.
Riv fennikelknollene ned i en bolle. Tilsett agurkterningene og bland alt godt.
Knus hvitløken og bland den med olje, sitronsaft, mynte, sukker og litt salt og pepper til en dressing. Hell den over innholdet i bollen og bland godt.
Taklegg reddik- eller tomatskiver langs kanten av et serveringsfat og legg fennikel- og agurksalaten i en haug i midten. Server salaten godt avkjølt, pyntet med fennikelblader.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 6768)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Salat
Diett/allergi:
Kalorifattig
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13