Fennikel- og agurksalat



Fennikel- og agurksalat inneholder 106 Kalorier, 2 g Karbo, 1 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Fennikel- og agurksalat har ingen allergener
Fennikel- og agurksalat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6142 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stk liteslangeagurk
2stk litefennikelknoller
6ssolivenolje
2sssitronsaft
1feddhvitløk
1ssmynte, hakket
1knivsoddsukker
1dashsalt
1dashpepper
skivede reddiker eller tomater til pynt




Vekt og energi av karbo for Fennikel- og agurksalat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier592 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo7,38 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrell agurken og del den i to på langs. Grav ut frøene med en teskje og kast dem. Skjær agurkkjøttet i små terninger.

Trim fennikelknollene. Spar litt av de dill-lignende bladene til pynt.

Riv fennikelknollene ned i en bolle. Tilsett agurkterningene og bland alt godt.

Knus hvitløken og bland den med olje, sitronsaft, mynte, sukker og litt salt og pepper til en dressing. Hell den over innholdet i bollen og bland godt.

Taklegg reddik- eller tomatskiver langs kanten av et serveringsfat og legg fennikel- og agurksalaten i en haug i midten. Server salaten godt avkjølt, pyntet med fennikelblader.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6768)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.