Fransk sjokoladekake inneholder
312 Kalorier,
45 g Karbo,
7 g Protein og
11 g Fett pr 100 gr
Fransk sjokoladekake har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fransk sjokoladekake er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 6 lesere
Lesere:
15605 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Fransk sjokoladekake med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 311.96 | 1 606.00 | 133.83 | Kcal |
Protein | 7.08 | 36.45 | 3.04 | gram |
Karbohydrat | 45.39 | 233.67 | 19.47 | gram |
Kostfiber | 1.36 | 7.00 | 0.58 | gram |
Fett | 11.04 | 56.84 | 4.74 | gram |
Mettet fett | 5.12 | 26.36 | 2.20 | gram |
Salt | 0.17 | 0.86 | 0.07 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.37 | Kr 27.65 | Kr 2.30 | .- |
Hele oppskriften veier | 515 totalt | 515 pr porsj | 43 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 58,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 12
stykker
Smelt sjokoladen over svak varme eller i microbølgeovnen. Skill eggene, pisk eggeplommene stive med sukkeret, rør i sjokoladen og 1 dl maisenna. Pisk eggehvitene stive med 1 ss maisenna og vend dem forsiktig inn i kakerøren.
Hell røren i en rund kakeform med papir i bunnen og godt smurte kanter.
Stek kaken ved 175ºC i ca 20-25 minutter.
Kaken skal være litt klissete. Dryss melis over når den er avkjølt. Server gjerne frukt, krem eller is til.
Kilde: Forbrukerrådet
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kristin Leira
(Intern: 907)
Kategori:
Sjokoladekake
Diett/allergi:
Glutenfri
Land:
Frankrike
Innlagt dato:2002-05-29
Oppdatert dato:2002-05-29
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift