Fulvias aspargesfavoritt





Fulvias aspargesfavoritt oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Fulvias aspargesfavoritt inneholder 91 Kalorier, 1 g Karbo, 4 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Fulvias aspargesfavoritt har beregnet å ha følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fulvias aspargesfavoritt er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
800grgrønn asparges
4stkegg, hardkokte og skrelte
6ssolivenolje
4sshvitvinseddik
1dashsalt
sukker


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fulvias aspargesfavoritt!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier91.09256.59Kcal
Protein4.0111.30gram
Karbohydrat1.484.17gram
Kostfiber1.494.20gram
Fett7.3520.70gram
Mettet fett1.323.72gram
Salt0.160.44gram
Pris på oppskriftenKr 7.20Kr 20.28Kroner
Hele oppskriften veier1 127 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok aspargesen i fosskokende vann med litt salt og sukker som nevnt over. Knus eggene med en gaffel, hvitte og plomme hver for seg. Tilsett olje og eddik og bland eggene sammen. Smak til med salt og pepper og server sausen med nykokt asparges.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 447)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-18
Oppdatert dato:2002-07-18
Lesere: 2760 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ovnsbakte asparges med parmesan og sprø smuler.Ovnsbakte asparges med parmesan og sprø smule.
Denne retten har 129 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessalat 3.Aspargessalat 3.
Denne retten har 97,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet asparges.Grillet asparges.
Denne retten har 86,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet asparges med sitronolje.Grillet asparges med sitronolje.
Denne retten har 113,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fulvias aspargesfavoritt.Fulvias aspargesfavoritt.
Denne retten har 91,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Baconstekt asparges.Baconstekt asparges.
Denne retten har 87,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.