Fylt hvitting (hvilling)



Fylt hvitting (hvilling) inneholder 95 Kalorier, 0 g Karbo, 15 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Fylt hvitting (hvilling) har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fylt hvitting (hvilling) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2687 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
600grhvilling filet renskåret.
1tssalt
1krmpepper
2sssmør
2sspersille, hakket
3sssellerirot, revet
0,5dlvann
0,5stksitron, saften av




Vekt og energi av karbo for Fylt hvitting (hvilling)!

NavnVekt
Hele oppskriften veier749 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo0,97 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Tørk filetene og dryss med salt og pepper. Rør sammen smør, persille og sellerirot. Fordel det på filetene og rull de sammen.
Fest dem med en tannpirker. Sett rullene tett sammen i en smurt ildfast form. Hell på vann og sitronsaft. Bakes ved 200 grader til den er kokt. Ca 20-30 minutter. Server med grønnsaker, erter og poteter feks.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3817)
Tilberedningstid: 45 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-03-28
Oppdatert dato:2003-03-28





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.