Fylte auberginer 2



Fylte auberginer 2 oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Fylte auberginer 2 inneholder 44 Kalorier, 2 g Karbo, 4 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Fylte auberginer 2 har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fylte auberginer 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5218 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stk storauberginer
400grlammekjøtt, malt
2sssmør /olivenolje
2stkløk
1boks(er)tomater, hermetiske
2dlbuljong
1bunt(er)persille
0,5tstimian
0,5tsrosmarin
Ca 0,5tskanel
1dlhvitost, reven




Vekt og energi av karbo for Fylte auberginer 2!

NavnVekt
Hele oppskriften veier3 018 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo22,33 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Rens auberginene og legg den i en kjele med kokende saltet vann i 5-8 minutter til de begynner å mykne. Sil og avkjøl auberginene.

2. Del dem i to på langs og grav en grop i kjøttet med en skje. Pass på at de har faste vegger.

3. Finhakk løk, hvitløk og persille. La det frese i noen minutter. Smuldre kjøttdeigen og la den bli pent brun. Hell på buljong, grovhakkede tomater med lake, urter og krydder. La kjøttsausen trekke på svak varme i ca. 35 minutter

4. Legg dem i en ildfast smurt form og fyll med kjøttsaus. Dryss over revet ost.

5. Gratiner i stekeovn på 225°C i ca. 20 minutter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20882)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-18
Oppdatert dato:2005-11-18



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gratinert aubergineform.Gratinert aubergineform.
Denne retten har 78,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinert aubergine med couscous.Gratinert aubergine med couscous.
Denne retten har 59,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylt aubergine.Fylt aubergine.
Denne retten har 255,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Auberginegrateng.Auberginegrateng.
Denne retten har 81,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylte auberginer (Muskakas).Fylte auberginer (Muskakas).
Denne retten har 99,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylte auberginer 2.Fylte auberginer 2.
Denne retten har 44,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.