Gravet hjortefilet inneholder
64 Kalorier,
2 g Karbo,
12 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Gravet hjortefilet har beregnet å ha følgende allergener
Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Gravet hjortefilet er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere:
9994 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Gravet hjortefilet!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 63.61 | 153.57 | Kcal |
Protein | 12.02 | 29.02 | gram |
Karbohydrat | 1.63 | 3.94 | gram |
Kostfiber | 0.41 | 0.99 | gram |
Fett | 0.91 | 2.20 | gram |
Mettet fett | 0.57 | 1.38 | gram |
Salt | 1.51 | 3.65 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 17.68 | Kr 42.68 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 966 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 10,24 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Renskjær hjortefileten og gni den inn med salt, sukker og smuldret laurbærblad, dryss pepper over og tilsett appelsinsaft. Legg det i en pose som får ligge i kjøleskapet et døgn.
Ta fileten ut, tørk godt av og skjær i tynne skiver som fordeles på fire tallerkener. Rens soppen og del de største kantarellene. Kok opp sopp, vann, eddik, salt og sukker i en liten kjele med lokk.
Avkjøl og server hjortefileten.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matsiden
(Intern: 2600)
Kategori:
Kalde retter
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-27
Oppdatert dato:2002-11-27
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.