Hare på jegermaner inneholder
70 Kalorier,
1 g Karbo,
9 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Hare på jegermaner har ingen allergener
Hare på jegermaner er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
7540 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Hare på jegermaner!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 679 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 6,14 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Del haren i porsjonsstykker, som vendes i hvetemel og brunes i olje.
Ta kjøttet opp av gryten og brun baconterninger og sjampinjonger i stekefettet.
Dryss kjøttet med salt og pepper og legg det tilbake i gryten.
Hell rødvin over.
Tilsett hakket harelever, buljong, flådde tomater, hakket løk, knust hvitløk, persille, salvie og laurbærblad.
La kjøttet surre til det er mørt, ca 1 1/2 - 2 timer.
Legg kjøtt, bacon og sjampinjonger på varmt fat. Hold det varmt.
Gni sausen gjennom en sikt. Gi den et oppkok og smak den til. Er den svært tykk, kan den tynnes med litt vann. Hell sausen over kjøttet.
Server retten rykende varm med kokte poteter til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 10123)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01