Honning- og hvitløksmarinade



Honning- og hvitløksmarinade oppskrift.
Fotograf: Studio Dreyer-Hensley
Denne spennende marinaden med kombinasjon av honnning og hvitløk passer godt til både steinbit, breiflabb, kveite, laks og makrell.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 150 kcal
Karbohydrater 19 g
Protein 1 g
Fett 7 g

Oppskriften har følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-lupiner, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Honning- og hvitløksmarinade er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2613 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3ssingefær, frisk
3feddhvitløk
2stksitron
2sshonning
2ssolivenolje
1sssoyasaus
2tssukker
1dashpepper




Vekt og energi av karbo for Honning- og hvitløksmarinade!

NavnVekt
Hele oppskriften veier286 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo51,06 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Riv ingefær, og press hvitløk.
Press saften av sitron, og bland med de andre ingrediensene til marinaden.
Smak til med litt pepper, og ev. salt og sukker.
La fisken ligge og marinere i 2-4 timer i kjøleskap.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 32062)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Marinade
Innlagt dato:2015-06-26
Oppdatert dato:2015-06-26



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Honning- og hvitløksmarinade.Honning- og hvitløksmarinade.
Denne retten har 150,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.