Italiensk panne av storfelever



Italiensk panne av storfelever inneholder 84 Kalorier, 5 g Karbo, 8 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Italiensk panne av storfelever har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-melk, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Italiensk panne av storfelever er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4526 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grstorfelever
4stkløk
3ssMargarin
1tssalt
2krmpepper
1tssalvie
1sshvetemel
1dlvann
0,5sssoyasaus
1ssvineddik




Vekt og energi av karbo for Italiensk panne av storfelever!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 321 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo22,44 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær bort eventuelle hinner og grove ganger på leveren og skjær den i strimler. Skrell og skjær løken i skiver.

Brun halvparten av fettet i en stekepanne. Brun leverstrimlene på alle sider, ta dem opp.

Fres løken myk i resten av fettet. Legg i leveren. Krydre med salt, pepper og støtt salvie. Strø over melet og rør om. Spe med vann og soya, kok opp under omrøring og la det koke i 3-4 minutter. Smak til med vineddik.

Server kokt ris til, båndspaghetti eller annen pasta og grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10555)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Udyrets livrett.Udyrets livrett.
Denne retten har 89,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med brissel og sopp.Salat med brissel og sopp.
Denne retten har 124,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammenyrer med potetmos og ripsgelé.Lammenyrer med potetmos og ripsgelé.
Denne retten har 91,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.