Jamon Serrano Skinke og oliven
Jamon Serrano Skinke og oliven inneholder 157 Kalorier, 1 g Karbo, 10 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Jamon Serrano Skinke og oliven har ingen allergener
Jamon Serrano Skinke og oliven er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7192 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Jamon Serrano Skinke og oliven!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 156.80 | 150.53 | Kcal |
| Protein | 10.27 | 9.86 | gram |
| Karbohydrat | 0.99 | 0.95 | gram |
| Kostfiber | 2.06 | 1.98 | gram |
| Fett | 11.96 | 11.48 | gram |
| Mettet fett | 2.39 | 2.29 | gram |
| Salt | 3.68 | 3.54 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 14.87 | Kr 14.28 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 960 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 2,52 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær skinken i løvtynne skiver. Sett 2 oliven og 2 stykker sammenrullet skinke på tannpirkere.
Server med sitron til drypping.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966967)
Kategori: Forrett
Land: Spania
Innlagt dato:2002-03-27
Oppdatert dato:2002-03-27
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Shanghai Lumpia.Denne retten har 132,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Juleskinke med chiliappelsin 2.Denne retten har 48,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Hellstrøms svisker i bacon.Denne retten har 315,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fersk vårrull fra Cambodia.Denne retten har 193,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Strandaskinke med sorte oliven og kokte egg.Denne retten har 183,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fresh Lumpia på Filippinsk vis.Denne retten har 73,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Skinkestek i høyden.Denne retten har 236,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Chèvreost i bacon med soppsalat.Denne retten har 219,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Leverpostei og bacon.Denne retten har 113,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.