Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 986 | kilojoule |
Kcal | 235.6 | kalorier |
Protein | 30.6 | gram |
Karbo | 1 | gram |
Sukker | 0.5 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 12.6 | gram |
Mettet fett | 4.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Brosme på middelhavsvis | 5 | 118,17 | 7,71 | 8,27 | 3,58 | 8,36 |
Fullkornspizza med oliven, serranoskinke og ruccolasalat | 4.5 | 162,71 | 6,89 | 9,37 | 14,52 | 6,59 |
Grillet spisskål med parmesan og serranoskinke | 3 | 54,4 | 3,04 | 4,95 | 0,96 | 10,59 |
Pasta med kyllingbryst | 3 | 232,11 | 12,71 | 11,34 | 17,11 | 9,16 |
Stekt torsk med sprø serranoskinke | 3 | 105,95 | 3,61 | 17,88 | 0,36 | 13,79 |
Stekt skrei med serranoskinke, tomatsaus og pasta | 3 | 101 | 2,1 | 9,2 | 10,67 | 6,11 |
Grillet serranao skinke (Tapas) | 3 | 303,89 | 11,13 | 14,53 | 35,5 | 13,03 |
Champignonhatter (Tapas) | 3 | 119,71 | 8,05 | 9,47 | 1,93 | 11,92 |
Kålsalat med marinert ost | 3 | 121,67 | 8,53 | 4,36 | 5,9 | 8,76 |
Salat med parmaskinke | 3 | 79,74 | 5,18 | 4,84 | 2,77 | 12,25 |
Landbrød med bakt tomat (tapas) | 3 | 248,57 | 17,71 | 6,12 | 15,2 | 9,13 |
Jamon Serrano Skinke og oliven | 3 | 157,06 | 11,96 | 10,27 | 0,99 | 14,87 |
Blings med ost og jordbær | 3 | 169,33 | 5,71 | 10,42 | 17,52 | 11,29 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Gilde Fenalår villsau 850gr | 971 | 232,06 | 12 | 31 | 0 |
Vossakjøt spekenakke skivet | 1080 | 258,12 | 18 | 31 | 1 |
Grilstad stranda strandaskinke 70 gr | 1000 | 239 | 14 | 28 | 0 |
Nordfjord strynskinke 150 gr | 835 | 199,56 | 7 | 33 | 0,8 |
Gilde spekeskinke i bit røkt | 1222 | 292,05 | 22 | 24 | 0 |
Gilde Fenalår fra tynset 200gr | 1100 | 262,9 | 15 | 32 | 0 |
Gilde spekeskinke med ben delt Røkt | 1222 | 292,05 | 22 | 24 | 0 |
Grøstadgris Spekeskinke med bein | 966 | 230 | 11,5 | 31,8 | 0 |
Finsbråten spekeskinke med inspirasjon fra Italia | 994 | 237,56 | 11,4 | 30,7 | 0 |
Nordfjord ternet spekeskinke | 661 | 157,97 | 5 | 33 | 0,8 |
Gilde Æra langtidsmodnet spekeskinke | 971 | 232,06 | 12 | 31 | 0 |
Gilde familiens spekeskinke 40 gr | 765 | 182,83 | 7,8 | 28 | 0 |
Taga Mini fuet | 1817 | 434,26 | 34 | 27 | 5,7 |
Gilde Fenalår i bit | 1105 | 264,09 | 17 | 28 | 0 |
Gilde Birkebeiner spekefat | 966 | 231 | 11,5 | 31,8 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.