Kaukasisk høne i tomat inneholder
91 Kalorier,
3 g Karbo,
10 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Kaukasisk høne i tomat har beregnet å ha følgende allergener
Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kaukasisk høne i tomat er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2834 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Kaukasisk høne i tomat!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 159 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 12,26 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Del hønen i 8 stykker. Gni dem med salt, oregano, hvitløk og merian.
Brun løken og kjøttstykkene i olje.
Hell på rødvin og buljong og la kjøttet surre under lokk til det er mørt, ca 1 time.
Tilsett tomatpuré, paprikaketchup og Tabasco når halvekoketiden er gått.
Bløt og kok hvite bønner på vanlig måte. Hell kokevannet fra og bland bønnene i kjøttgryten. La dem bli ordentlig varme.
Server retten varm, gjerne med persillepoteter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 12022)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-07
Oppdatert dato:2003-05-07
Prøv en lignende oppskrift