Krabbe i créme fraîche



Krabbe i créme fraîche inneholder 139 Kalorier, 3 g Karbo, 16 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Krabbe i créme fraîche har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Krabbe i créme fraîche er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3802 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3plate(r)ferdig butterdeig
2begercreme fraiche
Ca 3,5stkvårløk eller 1 stor purre
1kgferske reker
2pakketiger-reker
Ca 400grkrabbekjøtt, ca 12 ferske klør
12stkasparges, friske
1pakkecherrytomater
1bunt(er)gressløk
2stksitron, saften




Vekt og energi av karbo for Krabbe i créme fraîche!

NavnVekt
Hele oppskriften veier4 224 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo7,7 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Del hver butterdeigplate i 4 trekanter og stek som anvist på pakken. Avkjøl "kuvertbrødene" på rist. Rens og skyll vårløken, skjær den i tynne ringer og kok i lettsaltet vann 2-3 minutter. La det renne av seg i dørslag.

Avkjøl vårløken helt og bland den med créme fraîche. Rens rekene og bland dem med tiger-rekene. Knekk krabbeklørne og rens ut så hele biter krabbekjøtt som mulig. Rens aspargesen og kok dem mør i 3-4 minutter i lettsaltet vann.

Anrett: Legg 1 stor skje vårløk-dressing, reker i en gruppe, krabbekjøtt på toppen av rekene. Legg asparges tvers over retten og pynt med cherrytomater og tre gressløkstrå på hver tallerken. Drypp litt sitronsaft over rekene og krabben. Butterdeigstrekantene legges på siden.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7771)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-20
Oppdatert dato:2003-04-20



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Krabbemousse.Krabbemousse.
Denne retten har 89,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cocktail Lindesnes.Cocktail Lindesnes.
Denne retten har 160,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbe med avokadopure og tomater.Krabbe med avokadopure og tomater.
Denne retten har 90,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.