Kremsaus med banan og kokos



Kremsaus med banan og kokos inneholder 169 Kalorier, 12 g Karbo, 2 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Kremsaus med banan og kokos har ingen allergener
Kremsaus med banan og kokos er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2913 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
5,75dlkokosmelk
2sssukker
0,25tssalt
2ssmaismel
3stkbananer i tykke skiver




Vekt og energi av karbo for Kremsaus med banan og kokos!

NavnVekt
Hele oppskriften veier958 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo28,3 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok 5 dl kokosmelk, sukker og salt opp i en gryte under omrøring.
Pisk maismel og den siste ¾ dl kokosmelk sammen til en jevn jevning. Rør jevningen i gryten og rør, til kremen koker og begynner å tykne.
Tilsett bananskivene, sku ned platen og la syde i 2 minutter mere, til bananene akkurat netopp blir møre. Server desserten omgående.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 21403)
Kategori: Dessert
Land: Thailand
Innlagt dato:2006-01-18
Oppdatert dato:2006-01-18



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mango chia pudding.Mango chia pudding.
Denne retten har 157,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maja Blanca (kokospudding).Maja Blanca (kokospudding).
Denne retten har 213,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Surmelk kokos pai.Surmelk kokos pai.
Denne retten har 321,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Risdessert med kokosmelk.Risdessert med kokosmelk.
Denne retten har 211,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.