Kyllingbryst Florentine inneholder
113 Kalorier,
1 g Karbo,
14 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Kyllingbryst Florentine har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kyllingbryst Florentine er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4588 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kyllingbryst Florentine!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 113.12 | 741.84 | Kcal |
Protein | 13.68 | 89.71 | gram |
Karbohydrat | 1.49 | 9.77 | gram |
Kostfiber | 0.75 | 4.92 | gram |
Fett | 5.66 | 37.12 | gram |
Mettet fett | 3.08 | 20.20 | gram |
Salt | 0.96 | 6.33 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 11.76 | Kr 77.12 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 312 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 5,26 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Gni kjøttet med sitronsaft, vend filetene i melblanding av mel, salt og pepper og stek dem i smør, 3-4 minutter på hver side. Fres finhakket sjalottløk i smør. Hell i fløte og kok litt inn. Ha godt vasket og tørket spinat i kjelen og la den dampe med ved god varme. Smak til med krydder. Server gjerne poteter til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 2118968154)
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-21
Oppdatert dato:2002-05-21
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift