Leverpanne av lam med bacon og sopp



Leverpanne av lam med bacon og sopp inneholder 123 Kalorier, 3 g Karbo, 11 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Leverpanne av lam med bacon og sopp har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-melk, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Leverpanne av lam med bacon og sopp er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 3339 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
Ca 60grbacon
100grsjampinjonger
200grlammelever
1ssmargarin eller smør
2krmsalt
1krmpepper
1sshvetemel
1dlvann
Ca 1,5tssoyasaus
fløte
hakket persille




Vekt og energi av karbo for Leverpanne av lam med bacon og sopp!

NavnVekt
Hele oppskriften veier496 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo9,64 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Klipp eller skjær baconskivene i strimler. Skyll og skjær sjampinjongene i skiver. Skjær bort eventuelle hinner og grove ganger på leveren og skjær den i små skiver.

Sprøstek først baconstrimlene i varm stekepanne. Ta dem opp. Brun deretter leverskivene på middels sterk varme til de har fått fin farge over det hele.

Fres soppen for seg, 5-10 minutter, og bland den med leveren. Krydre med salt og pepper, strø melet over og rør om. Spe med vann og litt soya, la det koke i 3-4 minutter. Smak til og tilsett eventuelt litt fløte. Strø baconstrimlene og rikelig med persille over.

Server kokte poteter til eller kokt ris, tomatbåter, grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10376)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Udyrets livrett.Udyrets livrett.
Denne retten har 89,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med brissel og sopp.Salat med brissel og sopp.
Denne retten har 124,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammenyrer med potetmos og ripsgelé.Lammenyrer med potetmos og ripsgelé.
Denne retten har 91,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.