Maisalat
Fotograf: Frukt.no
Maisalat inneholder 59 Kalorier, 4 g Karbo, 5 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Maisalat har beregnet å ha følgende allergener Egg, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Maisalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4448 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Maisalat!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 58.87 | 156.94 | Kcal |
| Protein | 5.42 | 14.45 | gram |
| Karbohydrat | 3.94 | 10.50 | gram |
| Kostfiber | 1.67 | 4.45 | gram |
| Fett | 2.01 | 5.36 | gram |
| Mettet fett | 0.50 | 1.33 | gram |
| Salt | 0.20 | 0.54 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 7.61 | Kr 20.29 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 066 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 26,77 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Salaten vaskes og rives. Løken skjæres i skiver/ringer. Eggene hardkokes, skrelles og deles båter. Kjernene i granateple taes ut. Alt legges pent på et fat. Granateplekjernene drysses over til slutt.
Vinagrettdressing:
Olje, eddik, finhakket løk og persille, salt og pepper. Blandes og dryppes over salaten
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Frukt.no
(Intern: 536)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-20
Oppdatert dato:2002-07-20
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Kald aspargessalat.Denne retten har 133,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Aspargessalat 4.Denne retten har 77,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Salat med asparges.Denne retten har 22,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Salat med asparges og vinkokte grønnsaker.Denne retten har 226,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Salat med asparges, laks og jordbær.Denne retten har 118,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Aspargessalat med LobNobs.Denne retten har 124,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Aspargessalat med grillpølser.Denne retten har 198,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Maisalat.Denne retten har 58,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Salat med aspages og krutonger.Denne retten har 101,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.