Maki Sushi med LobNobs





Maki Sushi med LobNobs oppskrift.
Fotograf: Sibelia
Prøv en hjemmelaget Maki Sushi med lobnobs.

Oppskriften inneholder 81 Kalorier, 15 g Karbo, 5 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Maki Sushi med LobNobs er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
400grferdig kokt sushiris
1stkagurk
2pakkeLobNobs
2stknoritang ark


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Maki Sushi med LobNobs med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier80.66770.3048.14Kcal
Protein4.7144.982.81gram
Karbohydrat14.69140.298.77gram
Kostfiber0.272.580.16gram
Fett0.282.670.17gram
Mettet fett0.070.670.04gram
Salt1.0610.150.63gram
Pris på oppskriftenKr 4.69Kr 44.79Kr 2.80.-
Hele oppskriften veier955 totalt955 pr porsj60 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 16 biter

Legg tynne strimler LobNobs og agurk på et ark noritang på en bambusmatte eller plastfolie.
Klem ris utover tangen med vann på fingrene.
Legg LobNobs og agurk oppå og rull sammen til en fast rull.
Lim endene sammen med litt vann.
1-2 cm tykke skiver serveres med soyasaus, wasabi og ingefær.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Sibelia
(Intern: 33707)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Sushi
Innlagt dato:2018-03-06
Oppdatert dato:2018-03-06
Lesere: 291 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Maki Sushi.Maki Sushi.
Denne retten har 117,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sushi rull.Sushi rull.
Denne retten har 110,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maki sushi med agurk og CrabSticks.Maki sushi med agurk og CrabSticks.
Denne retten har 81,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også California inside-out maki.California inside-out maki.
Denne retten har 172,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maki Sushi med LobNobs.Maki Sushi med LobNobs.
Denne retten har 80,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.