1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Makrell med hvitløk og persille(0.A.B.AB)

Makrell med hvitløk og persille(0.A.B.AB)



Makrell med hvitløk og persille(0,A,B,AB) inneholder 152 Kalorier, 0 g Karbo, 18 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Makrell med hvitløk og persille(0,A,B,AB) har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Makrell med hvitløk og persille(0,A,B,AB) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4509 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 5 porsjoner
700grmakrellfilet
3ssolivenolje
4feddhvitløk, presset
litt salt
0,5håndfull(er)persille




Vekt og energi av karbo for Makrell med hvitløk og persille(0.A.B.AB)!

NavnVekt
Hele oppskriften veier750 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo0,63 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Varm stekeovnen til 180 grader. Ha olje i en panne og legg i makrellen med skinnsiden ned. Hell over litt av oljen. Dryss over hvitløk og litt salt. Stekes i ovnne i ca 10-15 minutter eller til fisken er gjennomkokt. Dryss over hakket persille. Bruk evt grillelement.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Blodtypediettens kokebok
(Intern: 14227)
Kategori: Ovnsrett
Diett/allergi: Blodtypediett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-29
Oppdatert dato:2003-05-29


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Makrell i form.Makrell i form.
Denne retten har 78,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk Makrell form .Fransk Makrell form .
Denne retten har 133,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kamskjellgratinert makrell.Kamskjellgratinert makrell.
Denne retten har 201,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makrell med urtefyll.Makrell med urtefyll.
Denne retten har 120,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.