Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Ovnsbakt grøt med mandel. honning og kokos oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Ovnsbakt grøt med mandel. honning og kokos



Ovnsbakt grøt med mandel, honning og kokos oppskrift.
Fotograf: Axa
Unn deg litt luksus til helgefrokosten med ovnsbakt grøt, med ekstra smak av kokos. Med granola i grøten får du både crunch og god smak!

Oppskriften inneholder 229 Kalorier, 17 g Karbo, 4 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Nøtter, Spor-av-lupiner, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sulfitt, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ovnsbakt grøt med mandel, honning og kokos er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 168 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3,5dlAXA granola kakao, mandel og blåbær
3,5dlAXA havregryn
3,5dlAXA Steel Cut Oats
1,2dlkokos
0,5tssalt
1,2dlhele mandler
1stkegg
0,5dlkokosfett
0,5dlsirup
9,5dlkokosdrikk

Topping

3,5dlvalgfri AXA granola
3,5sshonning




Kalorier og næringsinnhold i Ovnsbakt grøt med mandel. honning og kokos med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier229.423 446.90344.69Kcal
Protein4.1862.806.28gram
Karbohydrat16.59249.2524.93gram
Kostfiber2.9744.624.46gram
Fett15.60234.3823.44gram
Mettet fett11.17167.8216.78gram
Salt0.223.380.34gram
Pris på oppskriftenKr 3.17Kr 47.63Kr 4.76.-
Hele oppskriften veier1 502 totalt1 502 pr porsj150 pr stk gram
Energiprosent fra karbo28,92 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 10 porsjoner

Bland alle tørre ingredienser. Vist sammen egg, kokosfett, sirup og kokosdrikk i en bolle.
Hell blandingen over de tørre ingrediensene og bland godt. Lag topping ved å blande granola og honning.
Hell blandingen i en form og strø over toppingen. Stek i ovnen på 180°C i ca. 30-40 min.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Axa
(Intern: 35431)
Tilberedningstid: 40-60 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Innlagt dato:2020-10-27
Oppdatert dato:2020-10-27


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ovnsbakt grøt med mandel, honning og kokos.Ovnsbakt grøt med mandel, honning og kokos.
Denne retten har 229,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ovnsbakt gulrotgrøt med frøtopping.Ovnsbakt gulrotgrøt med frøtopping.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.