Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Pannekakekake med krem og ferske bær oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Pannekakekake med krem og ferske bær



Pannekakekake med krem og ferske bær oppskrift.
Fotograf: Regal
En barnslig god klassiker som også likes av voksne. Hvis det ikke er sesong for ferske bær, blir det like godt med frosne bær, honningstekte epler eller sjokoladekrem i fyllet.

Oppskriften inneholder 154 Kalorier, 13 g Karbo, 4 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pannekakekake med krem og ferske bær er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Pannekakerøre

2,5dlRegal Siktet Hvetemel
6dlmelk
2stkegg
0,5tssalt
1sssmeltet smør

Fyll og garnering

3dlkremfløte
2dlbringebær- eller blåbærsyltetøy
3dlbringebær
Smør til steking




Kalorier og næringsinnhold i Pannekakekake med krem og ferske bær med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier154.21594.43Kcal
Protein3.9815.34gram
Karbohydrat13.3851.58gram
Kostfiber1.124.32gram
Fett9.1735.35gram
Mettet fett5.4921.16gram
Salt0.311.20gram
Pris på oppskriftenKr 4.68Kr 18.04Kr .-
Hele oppskriften veier1 542 totalt385 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo34,7 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Rør ut melet i halvparten av melken til en klumpfri røre. Tilsett egg, salt, smør og resten av melken, og rør sammen. La røren trekke i ca. 10 min.

2. Varm en stekepanne med smør. Stek deretter pannekaker noen minutter på hver side. Legg en ny klatt smør i pannen mellom hver pannekake, og gjenta til all røren er brukt opp. La pannekakene kjøles helt ned.

3. Visp kremen.

4. Legg en pannekake på et kakefat. Legg litt syltetøy, krem og bær på pannekaken. Gjenta med resten av pannekakene. Garner med krem og friske bær.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere

Forfatter:
Kilde: Regal
(Intern: 35426)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pannekaker
Innlagt dato:2020-10-27
Oppdatert dato:2020-11-05
Lesere: 256 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pannekakekake med krem og ferske bær.Pannekakekake med krem og ferske bær.
Denne retten har 154,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Små maispannkaker.Små maispannkaker.
Denne retten har 132,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maislapper.Maislapper.
Denne retten har 131,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Beghrir.Beghrir.
Denne retten har 78,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove pannekaker med havregryn.Grove pannekaker med havregryn.
Denne retten har 148,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Galette med stekte grønnsaker, fetaost og pinjekjerner.Galette med stekte grønnsaker, fetaost og pin.
Denne retten har 134,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.