Små maispannkaker



Små maispannkaker oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Små maispannkaker inneholder 135 Kalorier, 16 g Karbo, 7 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Små maispannkaker har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Små maispannkaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3768 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 3 porsjoner
1,5dlmaismel
0,5tssalt
0,5tspepper, kvernet
4stkegg
0,5dlmelk
6dlmaiskorn
2ssparmesan, revet
2sspersille, hakket




Næringsdeklarasjon for Små maispannkaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier135.00383.13Kcal
Protein6.5418.56gram
Karbohydrat15.8244.90gram
Kostfiber2.356.67gram
Fett4.5412.88gram
Mettet fett1.514.29gram
Salt0.762.14gram
Pris på oppskriftenKr 4.10Kr 11.64Kroner
Hele oppskriften veier851 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo46,87 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland sammen mel, salt, pepper, egg og melk til en glatt røre. Tilsett mais, ost og persille.

La røren hvile i 15 minutter og stek små pannekaker. Server med sprøstekt bacon og stekte tomater.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 24819)
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-04-18
Oppdatert dato:2008-04-18


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Galette med stekte grønnsaker, fetaost og pinjekjerner.Galette med stekte grønnsaker, fetaost og pin.
Denne retten har 136,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove pannekaker med havregryn.Grove pannekaker med havregryn.
Denne retten har 149,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekakekake med krem og ferske bær.Pannekakekake med krem og ferske bær.
Denne retten har 154,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maislapper.Maislapper.
Denne retten har 217,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Små maispannkaker.Små maispannkaker.
Denne retten har 135 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Beghrir.Beghrir.
Denne retten har 79,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.