1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Paprika wok
4. 3 poeng fra 1 lesere

Paprika wok inneholder 95 Kalorier, 6 g Karbo, 1 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Paprika wok har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Paprika wok er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

4	ss	rosiner
2	ss	rødvin
15	stk	sorte oliven uten steiner i skiver
4	ss	persille, frisk og hakket
2	ts	sitronskall, revet
4	stk stor	paprika. Gjerne forskjellige farger.
2	ss	olivenolje
3	ss	pinjekjerner
		Salt og pepper.

Varm rosiner og vin i mikrobølgeovn til kokepunktet. Rør sammen oliven, persille og sitronskall. Rens paprikaene og skjær dem i strimler.
Varm oljen i woken og surr pinjekjernene, i ca 1 minutt. Tilsett paprika strimler og surr i 5 minutter. Rør inn rosiner og rødvin, og ha i salt og pepper. Surr litt til.
Server på tallerkner og hell over olivenblandingen. Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966988)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-30
Oppdatert dato:2002-03-30
Lesere: 1636 totalt.

1 2 3 4 5 6