Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Pasta Pesto med Quorn farse oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Pasta Pesto med Quorn farse



Pasta Pesto med Quorn farse oppskrift.
Fotograf: Quorn
Spennende pastavariant med pesto.

Oppskriften inneholder 215 Kalorier, 30 g Karbo, 13 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pasta Pesto med Quorn farse er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
350grspaghetti
1tsoliven olje
1stksjalottløk, hakket
100grskinke
175grQuorn farse
3stkegg
1ssparmesan revet
20grpersille, hakket og frisk




Næringsdeklarasjon for Pasta Pesto med Quorn farse!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier214.64461.16Kcal
Protein12.9527.82gram
Karbohydrat29.5863.55gram
Kostfiber3.006.45gram
Fett4.289.20gram
Mettet fett1.182.54gram
Salt0.420.90gram
Pris på oppskriftenKr 7.49Kr 16.09Kroner
Hele oppskriften veier859 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Kok opp en stor kjele med vann og tilsett 350 g spaghetti.
2. La pastaen koke i ti til tolv minutter eller til den er al dente.
3. Hell i mellomtiden en teskje med olivenolje i en stekepanne på middels varme.
4. Tilsett en hakket sjalottløk, 100 g oppdelt skinke og 175 g Quorn farse. La steke i fem minutter, krydre godt.
5. Visp tre mellomstore egg i en kjøkkenbolle sammen med 1 spiseskje revet parmesan.
6. Hell vannet av spaghettien, men spar to store spiseskjeer av vannet.
7. Tilsett spaghettien, de vispede eggene, Quorn blandingen og vannet i en kjøkkenbolle.
8. Rør til alle ingrediensene er godt blandet.
9. Fordel pastaen på fire boller og server med 20 g frisk hakket persille

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Quorn
(Intern: 27253)
Tilberedningstid: 25 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-07-09
Oppdatert dato:2010-07-09
Lesere: 3276 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pasta Pesto med Quorn farse.Pasta Pesto med Quorn farse.
Denne retten har 214,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta Arrabiata.Pasta Arrabiata.
Denne retten har 155,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tortellini med tomatsaus.Tortellini med tomatsaus.
Denne retten har 121,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fettuccine all`Alfredo.Fettuccine all`Alfredo.
Denne retten har 265,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med tomat & basilikumsaus.Pasta med tomat & basilikumsaus.
Denne retten har 191,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta Carbonara 4.Pasta Carbonara 4.
Denne retten har 341,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spagetti carbonara 1.Spagetti carbonara 1.
Denne retten har 295,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ravioli di salmone.Ravioli di salmone.
Denne retten har 297,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.