Fotograf:
Matprat.no
Postei med fargerikt følge inneholder
235 Kalorier,
19 g Karbo,
9 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Postei med fargerikt følge har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-fisk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-selleri, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Postei med fargerikt følge er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3736 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Postei med fargerikt følge!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 234.57 | 505.50 | Kcal |
Protein | 8.57 | 18.47 | gram |
Karbohydrat | 18.68 | 40.26 | gram |
Kostfiber | 1.72 | 3.71 | gram |
Fett | 13.57 | 29.24 | gram |
Mettet fett | 3.57 | 7.69 | gram |
Salt | 1.81 | 3.90 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 9.63 | Kr 20.75 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 431 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 31,85 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Baguettskivene vendes i olivenolje og gnis inn med knust hvitløk.
2. Legges under varm grill i ovnen til passe gyllen. Avkjøles litt.
3. Legg ruccolasalat på to av skivene og posteien oppå.
4. Hakk fetaost, tomater og oliven og dander oppå posteien.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 20820)
Kategori:
Smørbrød
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-11
Oppdatert dato:2005-11-11
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift