Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1179 | kilojoule |
Kcal | 280 | kalorier |
Protein | 14.1 | gram |
Karbo | 43 | gram |
Sukker | 43 | gram |
Kostfiber | 12.3 | gram |
Fett | 3 | gram |
Mettet fett | 0.4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Foccacia - Et smakfullt brød til suppen | 4.7 | 196,88 | 4,86 | 5,36 | 31,86 | 1,58 |
Focaccia i langpanne | 5.1 | 279,07 | 11,53 | 6,06 | 35,11 | 3,16 |
Focaccia | 5.1 | 284,73 | 10,16 | 6,62 | 39,12 | 3,11 |
Pasta Italia | 5.4 | 190,71 | 6,89 | 13,2 | 18,29 | 7,45 |
Farsert kalkunfilet med portvinssaus | 4.9 | 96,69 | 3,08 | 11,89 | 2,79 | 10,35 |
Kyllingfilet med parmaskinke, parmesan og salvie | 5.3 | 211,15 | 10,25 | 17,91 | 11,52 | 11,67 |
Rød pesto | 5.1 | 541,78 | 45,78 | 10,17 | 19,41 | 11,42 |
Lammefilet med sennepspoteter og salat | 4.4 | 153,7 | 8,18 | 9,61 | 9,27 | 13,64 |
Olivenbrød med soltørkede tomater og krydderurter | 5 | 169,34 | 6,98 | 4,53 | 20,72 | 2,97 |
Grillet steinbit | 3.6 | 191,6 | 13,92 | 16,23 | 0,31 | 14,45 |
Olivenbrød med krydderurter | 4.5 | 156,08 | 4,82 | 4,71 | 22,13 | 2,81 |
Grillet kalkunbryst med feta og soltørkede tomater | 4.2 | 95,71 | 3,41 | 9,74 | 5,83 | 7,64 |
Ungarsk ribbe | 4 | 277 | 25,16 | 10,13 | 2,22 | 6,05 |
Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 240,09 | 13,73 | 12,59 | 15,55 | 12,7 |
Tomat passata - tomatsaus grunnlag | 4 | 32,11 | 1,41 | 0,88 | 3,16 | 3,17 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hvitløkspasta | 486 | 114 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Nora surkål | 211 | 50,42 | 0,7 | 1 | 10 |
Eldorado minimais | 137 | 32,74 | 0,3 | 1,5 | 4,9 |
Løk, tørket | 1460 | 348,94 | 0,46 | 8,95 | 83,28 |
Hindu hvitløk pure tube | 511 | 122,12 | 2,7 | 3,6 | 20,6 |
Noras Hjemmelaget rødkål | 269 | 64,29 | 0,5 | 0,8 | 13,6 |
Eldorado løkrelish | 491 | 117,34 | 1 | 1 | 25,7 |
Surkål, kjøpt | 124 | 29 | 0 | 1,4 | 5,1 |
Tomater, soltørkede, tørr | 1179 | 280 | 3 | 14,1 | 43 |
Bama amerikansk mix | 85 | 20,31 | 0,3 | 1,5 | 2,9 |
Grønn og frisk råkostmix | 140 | 33,46 | 0,1 | 1,1 | 5,6 |
Toro gul ertestuing | 410 | 100 | 1 | 7 | 16 |
Paprika rød tørket | 1314 | 314,04 | 3 | 17,9 | 47,4 |
Grønn og frisk grillgrønnsaker med fersk timian | 133 | 31,78 | 0,2 | 1 | 4,4 |
Grimstad finkuttet surkål 450gr | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.