Poteter med Go´fyll
Poteter med Go´fyll inneholder 157 Kalorier, 6 g Karbo, 11 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Poteter med Go´fyll har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Poteter med Go´fyll er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2830 totalt.
Annonse
Ingredienser
Vekt og energi av karbo for Poteter med Go´fyll!
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 824 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 15,14 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Still ovnen på 220 gr varme. Del potetene i halve. Bak dem i nedre del av ovnen til de er myke. Det tar nok en time. Høyne ovnsvarmen til 250 gr.
Stek kjøttdeigen til en smuldret masse i litt smør i stekepanne. Bruk en gaffel. La renne av på kjøkkenpapir. Skrell og hakk det meste av rødløken og fres den i pannen noen minutter.
Spar noen pene rå ringer til pynt.
Grav ut potetkjøttet med teskje. Mos potet og riv ost. Bland godt. Rør inn løkhakk og kjøttdeig. Smak til.
Fyll de uthulede potetene. Dryss litt ekstra ost oppå. Sett dem i den øvre del av ovnen og la dem steke ca. 10 minutter. Serveres godt varme.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 23922)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-06-16
Oppdatert dato:2007-06-16
Prøv en lignende oppskrift
Canaripottiser - Kanaripoteter.Denne retten har 52,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bakt potet med le Roulé krem.Denne retten har 144,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Speketallerken med potet og asparges.Denne retten har 153,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Baconpotet.Denne retten har 88,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kanaripoteter med svisker.Denne retten har 112,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Frukt chaat.Denne retten har 60,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Mozzarella på romslig potetsalat.Denne retten har 114,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Raclette.Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ferskpoteter og kaviar.Denne retten har 84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pamela Anderson-poteter.Denne retten har 97,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Stekte potetkaker.Denne retten har 115,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Røstipoteter.Denne retten har 70,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lun potetsalat.Denne retten har 88,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kyllingnuggets med stekte potetbåter og tomat.Denne retten har 57,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bakt søtpotet.Denne retten har 100,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.