Rissalat 2



Rissalat 2 inneholder 184 Kalorier, 14 g Karbo, 7 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Rissalat 2 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Selleri, Skalldyr, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Rissalat 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2527 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
2,5dlris, langkornet
vann'salt
3stkegg hardkokte i terninger
3stang(stenger)selleri i tynne skiver
250grrensede reker
1liten boksananas i terninger
0,5stkhode finsnittet issalat
3sspersille, hakket

Dressing:

1pose(r)majones
3ssketchup
3ssmelk




Næringsdeklarasjon for Rissalat 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier183.52326.76Kcal
Protein7.2412.89gram
Karbohydrat14.0925.09gram
Kostfiber0.591.05gram
Fett10.7819.19gram
Mettet fett1.031.83gram
Salt0.490.86gram
Pris på oppskriftenKr 5.75Kr 10.24Kroner
Hele oppskriften veier1 424 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo30,71 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok ris som angitt på pakken.
Skyll den godt i kaldt vann og la den renne av godt.
Tilsett selleri, reker og ananas.

Rør majonesen med ketchup og melk.
Smak evt til med sitron, salt og pepper.

Fordel salaten på ett fat. Legg risblandingen på. Serveres med dressingen.
Pynt med egg, reker og persille.
Loff passer til. Kan brukes som middag.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966698)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-16
Oppdatert dato:2002-03-16


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Salat med sitron.Salat med sitron.
Denne retten har 81,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommersalat 2.Sommersalat 2.
Denne retten har 110,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rissalat 3.Rissalat 3.
Denne retten har 134,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rissalat 4.Rissalat 4.
Denne retten har 159,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.