Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Rollmops oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Rollmops



Rollmops inneholder 137 Kalorier, 8 g Karbo, 7 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Rollmops har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Rollmops er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1kgurenset sild eller 600 g renset
2ssdill, klippet

Lake:

3dlvann
1dleddik, 7%
2ssfarin
2tssalt
5stkhel hvit pepper
5stkallehåndekorn
1stklaurbærblad
4porsjon(er)poteter




Næringsdeklarasjon for Rollmops!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier136.55593.65Kcal
Protein6.6028.69gram
Karbohydrat7.6433.21gram
Kostfiber0.693.00gram
Fett8.6937.78gram
Mettet fett1.807.83gram
Salt0.903.90gram
Pris på oppskriftenKr 3.29Kr 14.30Kroner
Hele oppskriften veier1 739 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok vann, eddik, sukker, salt og krydder i 5-10 minutter. Rens, ben ut og skyll silda. Strø klippet dill på kjøttsiden. Rull sammen fisken og legg rullene tett med skjøten ned i et lavt, vidt kokekar. Hell den varme laken ved siden av fisken.

La fisken trekke under lokk på svak varme i 6-8 minutter. Avkjøl den i laken. Anrett eventuelt fisken på et fat og garner med dillkvister.

Serveres med kokte poteter og skarp saus, eller en rømmesaus.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6640)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: England
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-12
Oppdatert dato:2003-04-12
Lesere: 2064 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.