Rollmops



Rollmops inneholder 137 Kalorier, 8 g Karbo, 7 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Rollmops har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Rollmops er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3199 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1kgurenset sild eller 600 g renset
2ssdill, klippet

Lake:

3dlvann
1dleddik, 7%
2ssfarin
2tssalt
5stkhel hvit pepper
5stkallehåndekorn
1stklaurbærblad
4porsjon(er)poteter




Vekt og energi av karbo for Rollmops!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 739 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo22,33 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok vann, eddik, sukker, salt og krydder i 5-10 minutter. Rens, ben ut og skyll silda. Strø klippet dill på kjøttsiden. Rull sammen fisken og legg rullene tett med skjøten ned i et lavt, vidt kokekar. Hell den varme laken ved siden av fisken.

La fisken trekke under lokk på svak varme i 6-8 minutter. Avkjøl den i laken. Anrett eventuelt fisken på et fat og garner med dillkvister.

Serveres med kokte poteter og skarp saus, eller en rømmesaus.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6640)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: England
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-12
Oppdatert dato:2003-04-12



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sild og poteter med smilende egg.Sild og poteter med smilende egg.
Denne retten har 107,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.