Romkake fra Jamaica



Romkake fra Jamaica inneholder 379 Kalorier, 48 g Karbo, 5 g Protein og 17 g Fett pr 100 gr
Romkake fra Jamaica har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Romkake fra Jamaica er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 7977 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 10 porsjoner
185grfinbakstmel
1,5tsbakepulver
1tsblandingskrydder
185grmargarin, myk
3stkegg
185grsukker
6tsbakekakao
6tsvann, varmt
125grsukker
2stkkanelstenger
4ssrom, brun
15grmandler, skåret i strimler
185grkokesjokolade, mørk brukket i biter
pisket krem




Næringsdeklarasjon for Romkake fra Jamaica!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier379.09445.84Kcal
Protein5.376.32gram
Karbohydrat47.5755.95gram
Kostfiber2.853.35gram
Fett16.8019.76gram
Mettet fett5.276.20gram
Alkohol1.49 %
Salt0.420.49gram
Pris på oppskriftenKr 6.50Kr 7.64Kroner
Hele oppskriften veier1 176 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo50,19 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Smør en form på 1,2 liter godt og dryss den med mel. Sikt mel, bakepulver og blandingskrydder i en bolle. Tilsett margarin, egg og sukker (185 g). Rør ut kakao i varmt vann og hell i bollen. Rør godt med en treskje i 2 minutter ( 1 minutt ved mikser), til røren er godt blandet. Hell røren i formen. Stek kaken ved 160 C i 1 1/4 time eller til den er godt hevet og begynner å krype vekk fra kantene. Ta kaken forsiktig ut av formen og legg den på en rist til avkjøling.

Ha sukker og 1,5 dl vann i en kjele, tilsett kanel og varm opp under omrøring. La det koke i 5 minutter. Ta kjelen av platen, tilsett rom og fjern kanelen. Legg kaken på et fat. Hell sirup over og la den stå i 2 timer. Stikk mandelstrimler inn i kaken på toppen. Smelt sjokolade i vannbad. Når den er smeltet, heller du den over kaken. La kaken stå så sjokoladeglasuren stivner. Til slutt pynter du med stivpisket krem som sprutes i et fint mønster rundt kaken.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8920)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kaker
Land: Jamaica
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mariakaker.Mariakaker.
Denne retten har 250,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brune pinner 2.Brune pinner 2.
Denne retten har 454,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 53,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marmor kake.Marmor kake.
Denne retten har 351,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 59,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sablé Breton med solbærfyll.Sablé Breton med solbærfyll.
Denne retten har 412,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smultringer 1.Smultringer 1.
Denne retten har 358,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bordstabelsbakkels 3.Bordstabelsbakkels 3.
Denne retten har 417,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hellstrøms Pepperkaker.Hellstrøms Pepperkaker.
Denne retten har 428,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 59,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sukkerbrød til selskap.Sukkerbrød til selskap.
Denne retten har 321,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 69,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mørdeighjerter.Mørdeighjerter.
Denne retten har 513,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 34,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sirupsnipper fra Akershus.Sirupsnipper fra Akershus.
Denne retten har 403,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 61,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smultringer 7.Smultringer 7.
Denne retten har 334,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pepperkakelykter.Pepperkakelykter.
Denne retten har 394,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 71,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sprøytede påskekaker.Sprøytede påskekaker.
Denne retten har 377,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pepperkakehus for barn.Pepperkakehus for barn.
Denne retten har 383,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 59,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krumkaker 2.Krumkaker 2.
Denne retten har 343,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.