Romkake fra Jamaica inneholder
379 Kalorier,
48 g Karbo,
5 g Protein og
17 g Fett pr 100 gr
Romkake fra Jamaica har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Romkake fra Jamaica er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
9363 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Romkake fra Jamaica!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 379.09 | 445.84 | Kcal |
| Protein | 5.37 | 6.32 | gram |
| Karbohydrat | 47.57 | 55.95 | gram |
| Kostfiber | 2.85 | 3.35 | gram |
| Fett | 16.80 | 19.76 | gram |
| Mettet fett | 5.27 | 6.20 | gram |
| Alkohol | 1.49 % | | | |
| Salt | 0.42 | 0.49 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 6.50 | Kr 7.64 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 176 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 50,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Smør en form på 1,2 liter godt og dryss den med mel. Sikt mel, bakepulver og blandingskrydder i en bolle. Tilsett margarin, egg og sukker (185 g). Rør ut kakao i varmt vann og hell i bollen. Rør godt med en treskje i 2 minutter ( 1 minutt ved mikser), til røren er godt blandet. Hell røren i formen. Stek kaken ved 160 C i 1 1/4 time eller til den er godt hevet og begynner å krype vekk fra kantene. Ta kaken forsiktig ut av formen og legg den på en rist til avkjøling.
Ha sukker og 1,5 dl vann i en kjele, tilsett kanel og varm opp under omrøring. La det koke i 5 minutter. Ta kjelen av platen, tilsett rom og fjern kanelen. Legg kaken på et fat. Hell sirup over og la den stå i 2 timer. Stikk mandelstrimler inn i kaken på toppen. Smelt sjokolade i vannbad. Når den er smeltet, heller du den over kaken. La kaken stå så sjokoladeglasuren stivner. Til slutt pynter du med stivpisket krem som sprutes i et fint mønster rundt kaken.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 8920)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kaker
Land:
Jamaica
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift