Salade Niçoise 3

Fullt næringsinnhold

Fotograf: Kylling.no
Salade Niçoise 3 inneholder 160 Kalorier, 2 g Karbo, 9 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Salade Niçoise 3 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Selleri, Spor-av-nøtter, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Salade Niçoise 3 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3775 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for Salade Niçoise 3!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	159.79	179.13	Kcal
Protein	8.56	9.60	gram
Karbohydrat	2.19	2.46	gram
Kostfiber	0.75	0.84	gram
Fett	12.81	14.36	gram
Mettet fett	1.78	2.00	gram
Salt	0.66	0.73	gram
Pris på oppskriften	Kr 5.65	Kr 6.33	Kroner
Hele oppskriften veier	448	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	5,48 %	Ikke lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok egget i 6-8 minutter. Avkjøl og del i båter. Legg alle ingrediensene i en salatbolle, med eggebåter på toppen. Pynt med oliven. Bland dressingen og hell den over salaten. Server salaten med ferskt brød til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Kylling.no
(Intern: 16922)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-01-21
Oppdatert dato:2019-01-03

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Salade Niçoise 3.
Denne retten har 159,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Chef´s Salad.
Denne retten har 71,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sommer nr. 1.
Denne retten har 80,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hjerter i pastrami.
Denne retten har 72,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Noodel doodle salad.
Denne retten har 127,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

Ca 1,5	stk	egg
0,5	boks(er)	tunfisk
Ca 3,5	stk	reddiker
0,25	stk	salathode, i strimler
0,5	stang(stenger)	selleri, i biter
Ca 3,5	ring(er)	paprika
Ca 3,5	ring(er)	rød løk
Ca 2,5	stk filet	ansjosfiléter
		sort oliven til pynt
		Dressing:
0,5	dl	olje
1	ts	eddik
		salt og pepper
		litt basilikum

Salade Niçoise 3

Annonse

Ingredienser

Dressing:

Næringsdeklarasjon for Salade Niçoise 3!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere