Salade Niçoise 3





Salade Niçoise 3 oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Salade Niçoise 3 inneholder 160 Kalorier, 2 g Karbo, 9 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Salade Niçoise 3 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Selleri, Spor-av-nøtter, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Salade Niçoise 3 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 1,5stkegg
0,5boks(er)tunfisk
Ca 3,5stkreddiker
0,25stksalathode, i strimler
0,5stang(stenger)selleri, i biter
Ca 3,5ring(er)paprika
Ca 3,5ring(er)rød løk
Ca 2,5stk filetansjosfiléter
sort oliven til pynt

Dressing:

0,5dlolje
1tseddik
salt og pepper
litt basilikum


Annonse



Næringsdeklarasjon for Salade Niçoise 3!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier159.63178.95Kcal
Protein8.569.60gram
Karbohydrat2.192.46gram
Kostfiber0.760.85gram
Fett12.7914.34gram
Mettet fett1.782.00gram
Salt0.660.73gram
Pris på oppskriftenKr 5.65Kr 6.33Kroner
Hele oppskriften veier448 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok egget i 6-8 minutter. Avkjøl og del i båter. Legg alle ingrediensene i en salatbolle, med eggebåter på toppen. Pynt med oliven. Bland dressingen og hell den over salaten. Server salaten med ferskt brød til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 16922)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-01-21
Oppdatert dato:2019-01-03
Lesere: 2621 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Chef´s  Salad.Chef´s Salad.
Denne retten har 72,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Noodel doodle salad.Noodel doodle salad.
Denne retten har 127,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommer nr. 1.Sommer nr. 1.
Denne retten har 80,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salade Niçoise 3.Salade Niçoise 3.
Denne retten har 159,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjerter i pastrami.Hjerter i pastrami.
Denne retten har 72,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.