Hjerter i pastrami





Hjerter i pastrami oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Hjerter i pastrami inneholder 73 Kalorier, 5 g Karbo, 2 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Hjerter i pastrami har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Hjerter i pastrami er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stkhjertesalater
1pakkeruccolasalat, liten
1pakkepastrami (ca. 100 g)
1stkrødløk
Ca 4stkaromatomater
0,5stkagurk
1stkmango
Ca 100grroquefort
Ca 10stksorte oliven
2ssolivenolje
1ssbalsamicoeddik


Annonse



Næringsdeklarasjon for Hjerter i pastrami!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier72.60269.26Kcal
Protein2.178.05gram
Karbohydrat4.9718.43gram
Kostfiber1.415.23gram
Fett4.5816.99gram
Mettet fett1.716.34gram
Salt0.511.88gram
Pris på oppskriftenKr 7.36Kr 27.30Kroner
Hele oppskriften veier1 484 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Skyll hjertesalat og ruccolasalat i rennende kaldt vann.
2. Skjær pastrami, rødløk, agurk og tomat i skiver og tomater i båter.

3. Skjær tynne terninger av roqufort og legg på salaten. Pynt med sorte oliven. Drypp over litt olje og balsamico.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20792)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-05
Oppdatert dato:2005-11-05
Lesere: 3142 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sommer nr. 1.Sommer nr. 1.
Denne retten har 80,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Noodel doodle salad.Noodel doodle salad.
Denne retten har 127,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjerter i pastrami.Hjerter i pastrami.
Denne retten har 72,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salade Niçoise 3.Salade Niçoise 3.
Denne retten har 159,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chef´s  Salad.Chef´s Salad.
Denne retten har 72,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.