Salat med fersk marinert laks og fritert selleri

Fullt næringsinnhold

Salat med fersk marinert laks og fritert selleri inneholder 229 Kalorier, 2 g Karbo, 12 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Salat med fersk marinert laks og fritert selleri har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Selleri, Sennep, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Salat med fersk marinert laks og fritert selleri er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5622 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Vekt og energi av karbo for Salat med fersk marinert laks og fritert selleri!

Navn	Vekt
Hele oppskriften veier	3 551	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	2,61 %	Lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Legg lakseskivene ut på et brett. Bland olivenolje og sitronsaft og smak til med salt og nykvernet hvit pepper. Vask og skrell sellerien og kutt den i tynne strimler.
Varm opp soyaoljen og friter selleristrimlene til de er gyldne. Legg dem på tørkepapir så oljen renner av. Vask og riv salaten i små biter. Bland ingrediensene til dressingen og smak til med salt og kvernet hvit pepper.
Bland créme fraîche med limesaften og smak til med salt og kvernet hvit pepper. Bland lodderognen og litt finsnittet gressløk forsiktig i. Legg dressingen på tallerkenen, pensle så laksen med marinaden og legg den på. Salaten vendes i dressingen og legges på. Ta så fritert selleri på toppen, pynt med gressløk og kjørvel.

Bon apetit !

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Frukt.no
(Intern: 105)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-02
Oppdatert dato:2002-07-02

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pastasalat med røkelaks og ost.

Pastasalat med røkelaks og ost.
Denne retten har 120,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Salat med laks og avocado.
Denne retten har 101,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pokè med laks og reker.
Denne retten har 209,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pokebolle.
Denne retten har 135,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pastasalat med røykt laks.
Denne retten har 150,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sprek matsalat med laks.
Denne retten har 170,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fancy laksesalat.
Denne retten har 106,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Salat med laks.
Denne retten har 159,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Salat med varmrøkt laks.
Denne retten har 119,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Røykt laks med pastasalat.
Denne retten har 108,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Røkt laks med linsesalat.
Denne retten har 139,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Laks med salat og agurk.
Denne retten har 106,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat med røykt laks og dressing.

Pastasalat med røykt laks og dressing.
Denne retten har 152,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sommersalat med røkelaks.
Denne retten har 154,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Påskesalat med laks.
Denne retten har 96,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

12	skive(r)	laks
		ass. utvalg salater (f.eks. frisée, rød/grønn lollo, m.fl.)
		Marinade:
1	dl	olivenolje
2	stk	sitron, saften av
		Dressing:
2	dl	olivenolje
1	dl	balsamico eddik eller annen god eddik
1	ss	dijonsennep
		Fritert selleri:
1	stk	sellerirot
		soyaolje til fritering
		Lodderogndressing:
3	dl	créme fraîche
100	gr	lodderogn
1	stk	lime, saften (sitron kan evt. brukes)
1	potte(r)	kjørvel
1	bunt(er)	gressløk
1	dash	salt
		nykvernet hvit pepper

Salat med fersk marinert laks og fritert selleri

Annonse

Ingredienser

Marinade:

Dressing:

Fritert selleri:

Lodderogndressing:

Vekt og energi av karbo for Salat med fersk marinert laks og fritert selleri!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere