Sitrusmarinert ostetapas





Sitrusmarinert ostetapas oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Tapas er en trend som har festes seg godt hos oss solhungrige nordmenn. Med minner om sol, sangria og Spania er det herlig å kunne by på deilige småretter i festlige lag. Sitrusmarinert ostetapes vil garantert bli fulgt av velbehag.

Oppskriften inneholder 215 Kalorier, 2 g Karbo, 9 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Sitrusmarinert ostetapas er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 10 porsjoner
3stkrød paprika
2stksitron
400gredamer Sveitser, Tilsitter el
1dlfriske urter (feks
rosmarin, basilikum, timian)
1dlolivenolje
0,5dlappelsinjuice
2dlgrønne oliven
2dlsorte oliven
1feddhvitløk ( kan sløyfes)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sitrusmarinert ostetapas!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier214.86289.95Kcal
Protein9.0112.16gram
Karbohydrat2.223.00gram
Kostfiber1.632.20gram
Fett18.5224.99gram
Mettet fett6.528.80gram
Salt1.351.82gram
Pris på oppskriftenKr 5.61Kr 7.57Kroner
Hele oppskriften veier1 350 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

I stekeovn 250 °C 10 – 15 minutter

Del paprikaen i to og fjern frøhuset. Olje inn hver paprika og legg dem på et stekebrett med skinnsiden opp. Bak dem til skinnet begynner å boble. Avkjøles litt før skallet fjernes.

Del paprikaen i grove biter. Vask sitronene i lunket vann og skjær av det ytterste skallet med en skarp kniv eller potetskreller. Strimle skallet. Skjær osten i terninger 2x2 cm.

Grovhakk urtene. Bland olje og appelsinjuice til en marinade. Bland ost, oliven, paprika, sitronskall og urter. Dette kan med fordel lages et par timer før servering slik at alle smakene får blandet seg. Serveres i små tapasskåler, små espressokopper etc.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 23103)
Tilberedningstid: 40-60 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-25
Oppdatert dato:2013-12-25
Lesere: 4201 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rosmarinmarinert Ost.Rosmarinmarinert Ost.
Denne retten har 645,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 67,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert ost og oliven (Tapas).Marinert ost og oliven (Tapas).
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsin- og Hvitløksmarinert Ost.Appelsin- og Hvitløksmarinert Ost.
Denne retten har 629,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 64,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Filostenger.Filostenger.
Denne retten har 160,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sitrusmarinert ostetapas.Sitrusmarinert ostetapas.
Denne retten har 214,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sitrusmarinert Ost.Sitrusmarinert Ost.
Denne retten har 601,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 62,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tortillabusser med kremost og urter.Tortillabusser med kremost og urter.
Denne retten har 263,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert Edamer.Marinert Edamer.
Denne retten har 378,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 37,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tapastallerken med Manchego.Tapastallerken med Manchego.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.