1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Skalldyrsalat 2

Fotograf: Frukt.no
Skalldyrsalat 2 inneholder 114 Kalorier, 15 g Karbo, 6 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Skalldyrsalat 2 har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Skalldyr, Spor-av-melk, Spor-av-soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skalldyrsalat 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7328 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

4	skive(r)	mørkt grovt rugbrød
130	gr	skrelte reker
80	gr	krepsehaler (fra lake)
1	stk	hakket sjalottløk
1	potte(r)	frisk rosmarin
2	ss	frisk gressløk
8	stk	cherrytomat i båter
0,4	stk	slangeagurk
4	stk lite	ferdigkokte poteter kalde og i biter
2	ss	olivenolje
1	ss	balsamicoeddik

Bland skrelte reker og avrente krepsehaler. Tilsett løk, gressløk (tilsvarende en bunt), rosmarin, tomatbåter (bruk gjerne gule cherrytomater), agurk (skrelt, uthullet og i terninger) og potet.
Bland olivenoljen (eller rapsolje) med balsamico og vend inn i salaten.

Rist brødskivene og fordel salaten på dem. Dryss over grovklippet rosmarin.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Frukt.no
(Intern: 25320)
Kategori: PÃ¥legg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-11-29
Oppdatert dato:2008-11-29