Smakfulle kroketter med yoghurtdip inneholder
121 Kalorier,
13 g Karbo,
3 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Smakfulle kroketter med yoghurtdip har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Selleri, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-selleri, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Smakfulle kroketter med yoghurtdip er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
1672 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Smakfulle kroketter med yoghurtdip!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 719 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 41,21 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Stek løken i litt smør eller olje. Rør inn havremel, buljong og timian. Avkjøl litt.
Ha i persille og eggeplommer. Bland så inn sellerirot og valnøtter, og krydre med salt, pepper og noen dråper Tabasco.
Form til ca. 16 kroketter, og vend i brødsmulene.
Stek krokettene i stekepanne i 12–15 minutter på middels varme.
Bland sammen rømme, yoghurt og persille. Ha i tomat og krydre med salt og pepper.
La krokettene renne av seg på tørkepapir.
Pynt med timian
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Gladimat.no
(Intern: 30499)
Tilberedningstid:
20-40 min
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Smårett
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-06-06
Oppdatert dato:2013-06-06
Prøv en lignende oppskrift