Smuldrepai med pærer
Fotograf: Dansukker
Pærer kan brukes i pai med godt resultat
Oppskriften inneholder 303 Kalorier, 27 g Karbo, 4 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Smuldrepai med pærer er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4174 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Smuldrepai med pærer med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 303.35 | 3 292.86 | 411.61 | Kcal |
| Protein | 3.81 | 41.36 | 5.17 | gram |
| Karbohydrat | 26.77 | 290.59 | 36.32 | gram |
| Kostfiber | 4.52 | 49.06 | 6.13 | gram |
| Fett | 19.11 | 207.44 | 25.93 | gram |
| Mettet fett | 8.12 | 88.14 | 11.02 | gram |
| Salt | 0.19 | 2.05 | 0.26 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 3.76 | Kr 40.81 | Kr 5.10 | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 086 totalt | 1 086 pr porsj | 136 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 35,29 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Smelt matfettet i en kasserolle. Ta kasserollen av platen, og bland inn de andre ingrediensene til en smulete masse. Smør paiformen. Del pærene i skiver, og legg dem i bunnen av formen.
Fordel smuldredeigen over pærene. Stekes midt i ovnen ved 200 °C i ca. 20 minutter. Server paien lunken med litt lettvispet krem eller crème fraîche.
Pærene kan byttes ut med for eksempel epler.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Dansukker
(Intern: 33900)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessertpai/terte
Innlagt dato:2018-04-16
Oppdatert dato:2018-04-16
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Royalpai med pærer og bjørnebær.Denne retten har 317,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pærekake 4.Denne retten har 100,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Smuldrepai med pærer.Denne retten har 303,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pæregalette med chèvre.Denne retten har 294,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pære- og karamell-terter med rosmarinkrem.Denne retten har 229,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.