Spaghetti med pikant blåskjell



Spaghetti med pikant blåskjell inneholder 156 Kalorier, 18 g Karbo, 12 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Spaghetti med pikant blåskjell har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Spor-av-egg, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Spaghetti med pikant blåskjell er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
300grspaghetti
2stk liteløk
1feddhvitløk
2ssolivenolje
1dltomatpuré
basilikum
1dashsalt
1dashpepper
Ca 1,5boks(er)blåskjell


Annonse



Næringsdeklarasjon for Spaghetti med pikant blåskjell!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier156.36508.64Kcal
Protein12.4040.34gram
Karbohydrat18.3059.53gram
Kostfiber1.484.81gram
Fett3.4011.06gram
Mettet fett0.461.50gram
Salt0.491.59gram
Pris på oppskriftenKr 7.32Kr 23.81Kroner
Hele oppskriften veier1 301 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok spaghettien etter anvisningen på pakken.

Finhakk løken, knus hvitløk og surr alt i olje i en gryte. Tilsett tomatpuré, blåskjellkraft, krydderurter, salt og pepper og la det koke over svak varme i ca 5 minutter.

Ha blåskjellene i sausen og la dem bli gjennomvarme. Hell sausen over den varme spaghettien eller server saus og spaghetti hver for seg.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7675)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17
Lesere: 3649 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blåskjellpasta i tomatsaus.Blåskjellpasta i tomatsaus.
Denne retten har 141,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spaghetti med blåskjell.Spaghetti med blåskjell.
Denne retten har 183,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.