Spaghetti med tunfisk/ansjos-saus inneholder
212 Kalorier,
21 g Karbo,
11 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Spaghetti med tunfisk/ansjos-saus har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Spaghetti med tunfisk/ansjos-saus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2971 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Spaghetti med tunfisk/ansjos-saus!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 000 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 39,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Hell laken av ansjosfiletene og hakk dem grovt. La tunfisken renne av seg og del den i mindre biter.
Skyll og rens soppen og hakk den fint. Finklipp persillen.
Varm oljen og legg i ansjos og sopp. Tilsett merian, persille og tomatpuré og la alt surre i noen minutter.
Ha i tunfisken og tilsett tørr hvitvin eller buljong. La sausen bli gjennomvarm og smak den til med pepper og eventuelt litt salt.
Hell sausen over nykokt spaghetti og server retten rykende varm, med en bolle grønn salat som tilbehør.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 7654)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Pasta
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17
Prøv en lignende oppskrift