Fotograf:
Rosemarie Rodriguez
Enkel og frisk salat. Fin som tilbehør til feks grillmat. Oppskriften inneholder
87 Kalorier,
10 g Karbo,
1 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Nøtter, Sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Spinat og jordbærsalat er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3587 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Spinat og jordbærsalat!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 87.18 | 225.82 | Kcal |
Protein | 1.20 | 3.11 | gram |
Karbohydrat | 9.89 | 25.62 | gram |
Kostfiber | 1.52 | 3.94 | gram |
Fett | 4.42 | 11.45 | gram |
Mettet fett | 0.50 | 1.30 | gram |
Salt | 0.04 | 0.11 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.82 | Kr 15.08 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 036 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 45,37 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Bland sammen spinat, appelsin og jordbær i en stor bolle.
2. Rør sammen resten av ingrediensene i en liten bolle og ha det så over spinaten. Rør forsiktig.
Tips:
Server feks dressingen ved siden av som vi gjorde,
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Rosemarie Rodriguez
(Intern: 31495)
Tilberedningstid:
10-20 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Tilbehør grillmat
Diett/allergi:
Vegetarmat
Innlagt dato:2014-06-15
Oppdatert dato:2014-06-15
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift