Steinsopp med hvitløk inneholder
82 Kalorier,
0 g Karbo,
2 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Steinsopp med hvitløk har ingen allergener
Steinsopp med hvitløk er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3827 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Steinsopp med hvitløk!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 82.39 | 77.38 | Kcal |
Protein | 2.23 | 2.09 | gram |
Karbohydrat | 0.46 | 0.43 | gram |
Kostfiber | 3.73 | 3.50 | gram |
Fett | 7.13 | 6.70 | gram |
Mettet fett | 0.99 | 0.93 | gram |
Salt | 0.01 | 0.01 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 10.80 | Kr 10.14 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 282 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 2,23 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Dette er nydelig tilbehør til kjøtt eller omeletter. Eller server med brød og du har en smakfullt, lite måltid!
Skjær soppen i biter. Varm oljen i stekepannen og ha i sopp og hvitløk. Stek på middels varme i 10 - 15 minutter til den er gjennomvarm. Dryss persille over før servering. Serveres som egen rett med brød, til omelett eller stekt kjøtt.
Per porsjon: 80 kcal
(Uten olje: Kun 15 kcal!!)
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Grete Roede
(Intern: 695)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smårett
Diett/allergi:
Kalorifattig
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-10
Oppdatert dato:2002-08-10
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift