Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Sursøt suppe med scampi oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Sursøt suppe med scampi



Sursøt suppe med scampi inneholder 33 Kalorier, 1 g Karbo, 6 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Sursøt suppe med scampi har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Skalldyr, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sursøt suppe med scampi er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
7dllys kyllingkraft eller bare vann
300grrå scampi, uten skall
2feddhvitløk
5stklimeblader, eller 2 ts revet limeskall
Ca 1,5cmav en ingefærknoll
0,5dlfish sauce
100grsopp
5stkgrønne thaichili, eller 2 vanlige
0,5stklime, saften
1ssroasted chili pasta (nam phirik pao)
koriander eller thaibasilikum




Næringsdeklarasjon for Sursøt suppe med scampi!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier33.12209.90Kcal
Protein6.3440.18gram
Karbohydrat0.966.08gram
Kostfiber0.251.58gram
Fett0.382.41gram
Mettet fett0.040.25gram
Salt1.7110.83gram
Pris på oppskriftenKr 5.27Kr 33.40Kroner
Hele oppskriften veier1 268 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp kraft eller vann. Kutt hvitløk i små biter. Hakk ingefær og chili. Fjern den grønne toppen på sitrongresset og del det i fire på langs.

Ha i hvitløk, limeblader, ingefær, chili, sitrongress, sopp og fish sauce. La det koke i 2-3 minutter.

Del scampien i to på langs. Ha limejuice og chilipastaen i suppeskåler. Hakk koriander. Ha scampien i gryta og la trekke til de er rosa. Det tar ca 2 minutter. Hell suppen i skålene og pynt med koriander.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7218)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-15
Oppdatert dato:2003-04-15
Lesere: 4596 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spinat, scampi og røkelakssuppe.Spinat, scampi og røkelakssuppe.
Denne retten har 91,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spinatsuppe med scampi og røkelaks.Spinatsuppe med scampi og røkelaks.
Denne retten har 97,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.