Svinekjøtt med ferskner i wok inneholder
159 Kalorier,
13 g Karbo,
9 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Svinekjøtt med ferskner i wok har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Peanøtter, Sesam, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Svinekjøtt med ferskner i wok er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3091 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Svinekjøtt med ferskner i wok!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 158.77 | 737.37 | Kcal |
Protein | 8.50 | 39.48 | gram |
Karbohydrat | 12.59 | 58.47 | gram |
Kostfiber | 1.16 | 5.39 | gram |
Fett | 8.01 | 37.20 | gram |
Mettet fett | 3.37 | 15.65 | gram |
Salt | 0.06 | 0.29 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.09 | Kr 28.28 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 858 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 31,71 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Legg kjøttet i en skål og bland i chili, allehånde, hvitløk og sesamolje. La stå over natten kaldt.
Varm oljen og surr løken i 5 minutter før kjøttet legges i. Brunes lett på alle sider.
Tilsett peanøtter og surr 2 min til, så tilsettes bønner og fersken og surres 5 minutter til.
Smak til med salt og pepper.
Serveres med creme fraice og ris.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118967021)
Kategori:
Wok
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-04-02
Oppdatert dato:2002-04-02
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift