Tomatsuppe med fiskeboller



Tomatsuppe med fiskeboller oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Istedenfor å bruke ferdige fiskeboler, kan man lage de selv som vi gjorde. Her og en spesiell variant med hermetisk tunfisk
Næringsinnholdet her er beregnet med hjemmelagde boller, men send den til tallerken om du ønsker å forandre.


Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 57 kcal
Karbohydrater 9 g
Protein 1 g
Fett 2 g

Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-skalldyr, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tomatsuppe med fiskeboller er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 8082 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1pose(r)Toro Tomatsuppe
300grfiskeboller, se under eller bruk ferdigeIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
3stkpoteter, kokte i terninger
litt revet ost

Fiskeboller

2boks(er)tunfisk
3sshakket koriander
1dashsalt og svart pepper
2sspotetemel
1tssitronsaft
2ssolje til steking
1stkfinhakket løk




Vekt og energi av karbo for Tomatsuppe med fiskeboller!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 811 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo64,05 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Fiskeboller:
Finhakk løken. Bland med det andre og rør sammen godt. Form boller og stek dem i olje i stekepannen til de er brune.

Suppen:
1.Tilbered suppen som anvist på posen
2.Tilsett fiskeboller og poteter mot slutten av koketiden
3.Server med revet ost

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Toro
(Intern: 17579)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2015-08-04
Oppdatert dato:2015-08-04



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fiskebollesuppe.Fiskebollesuppe.
Denne retten har 58,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskeboller som suppe.Fiskeboller som suppe.
Denne retten har 54,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsuppe med fiskeboller.Tomatsuppe med fiskeboller.
Denne retten har 57,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hverdagssuppe 2.Hverdagssuppe 2.
Denne retten har 76,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.