Tunfisksalat 2
Til ca. 10 brødskiver.
Oppskriften inneholder pr 100gr
| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 74 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 4 g |
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Tunfisksalat 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5708 totalt.
Annonse
Ingredienser
Vekt og energi av karbo for Tunfisksalat 2!
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 574 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 30,7 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
La tunfisken renne av seg. Skjær eplet i små biter og finhakk rødløken. Bland tunfisk, rødløk, eple, Kesam og karri. Smak til med salt. Passer også godt smurt på lefse eller myk tortilla, som rulles sammen. Spises hel sammenrullet, eller delt i mindre biter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Mat.no
(Intern: 15281)
Kategori: PÃ¥legg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-08-25
Oppdatert dato:2003-08-25
Prøv en lignende oppskrift
Tunfisksalat med grønnsaker.Denne retten har 135,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Tunfisksalat til 1.Denne retten har 117,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Tunfisksalat med ananas.Denne retten har 78,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.