Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Tunfisksalat med bakte cherrytomater og brønnkarse oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Tunfisksalat med bakte cherrytomater og brønnkarse



Tunfisksalat med bakte cherrytomater og brønnkarse inneholder 82 Kalorier, 2 g Karbo, 9 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Tunfisksalat med bakte cherrytomater og brønnkarse har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Sennep, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tunfisksalat med bakte cherrytomater og brønnkarse er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
150grtunfisk i vann
4ssCreme fraiche 18 %
1ssdijonsennep
Sitronsaft fra en halv sitron
1stksjalottløk
Brønnkarse
8stkcherrytomater
Salt, pepper og sukker

Pynt:

Cherry tomater og skyllet brønnkarse




Næringsdeklarasjon for Tunfisksalat med bakte cherrytomater og brønnkarse!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier82.1388.62Kcal
Protein9.4410.19gram
Karbohydrat1.912.06gram
Kostfiber0.590.64gram
Fett3.954.26gram
Mettet fett2.092.26gram
Salt0.570.61gram
Pris på oppskriftenKr 5.73Kr 6.18Kroner
Hele oppskriften veier432 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo9,3 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Tunsalat:
Tunfisk utvannes, og Creme fraiche vendes i sammen med de hakkede sjalottløk og dijonsennep. Deretter settes det på kjøl i en time. Derpå smakes til med salt, pepper og sukker.

Bakte cherrytomater:
Cherrytomatene skylles, halveres og legges i et ildfast fat. Krydres godt med salt, pepper og sukker. Bakes i ovnen i en halv time ved 150°C.
Server med Bisca Digestive Fullkorn

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Bisca
(Intern: 27520)
Tilberedningstid: 45 min + kjøl
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-09-28
Oppdatert dato:2010-09-28
Lesere: 1601 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Salat Nicoise2.Salat Nicoise2.
Denne retten har 139,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat med pasta og chilisaus.Tunfisksalat med pasta og chilisaus.
Denne retten har 123,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat 1.Tunfisksalat 1.
Denne retten har 77,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spansk ensalada mixta.Spansk ensalada mixta.
Denne retten har 99,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.