1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Usøtede pannekaker med kjøttfyll

Usøtede pannekaker med kjøttfyll inneholder 103 Kalorier, 2 g Karbo, 12 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Usøtede pannekaker med kjøttfyll har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Usøtede pannekaker med kjøttfyll er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4658 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

8	stk stor	pannekaker uten sukker, store
		Fyll:
600	gr	kvernet storfekjøtt
1	stk	løk
1	dash	salt
1	dash	pepper
		olivenolje
1	ts	ingefær, frisk
1	fedd	hvitløk
0,5	ts	frisk chilipepper
0,5	stk	blomkålhode, forvellet og delt i små buketter
1	dl	vann
8	ss	crème fraîche

Skrell og hakk løken fint. Fres den i olje et par minutter før kjøttet tilsettes. Stek videre ved god varme, krydre med salt og pepper, finhakket hvitløk, finhakket ingefær og finhakket frisk chili. Stek videre i 4-5 minutter. Tilsett vann og blomkålbukettene. La det koke uten lokk til vannet har fordampet.

Fyllet fordeles i pannekakene. Ha i 1 ss crème fraîche i hver, rull sammen, pynt med gressløk og server.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12710)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08